Nährwertabelle : Appel
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Appel Heringsfilets in Dill-Kräuter-Creme Dose 100 g 263 4,6 21,5 11,8 7
Appel Hähnchen Snack süß-sauer 100 g 94 10,9 1,7 8,7 2
Appel Pangasiusfilets Tandoori 100 g 177 7,4 10,2 14,0 4
Appel Thunfisch-Mix Italia 100 g 116 4,3 4,3 13,0 2
Delikatess-Mayonnaise 80% 100 g 756 3,4 81,7 1,7 22
Hering Dill-Kräuter 100 g 203 5,1 14,5 13,0 5
Hering Sweet Chilli 100 g 192 9,0 12,0 11,5 5
Hering Zarte Filets in Tomaten-Creme 100 g 238 6,6 17,5 12,5 6
Herings Happen in Dijon Senf 100 g 245 6,9 19,2 10,1 6
Herings filet in dill kräuter creme 100 g 259 4,0 21,1 12,5 7
Heringsfilet Feinschmecker-Platte 100 g 189 4,3 13,7 11,9 5
Heringsfilets in Eier-Senf-Creme 100 g 271 5,0 22,3 12,1 7
Heringsfilets in Mango und Curry 100 g 211 7,2 14,4 12,6 5
Heringsfilets in Tomaten-Creme 100 g 248 5,5 19,2 13,0 6
Heringsfilets in süß-saurer Gemüse-Sauce 100 g 217 8,3 14,3 13,6 5
Hähnchen Salat mit Früchten und Staudensellerie 100 g 249 6,7 20,1 9,7 6
Hähnchen Snack Curry-Sauce 100 g 132 9,8 5,5 10,0 3
Schlemmer-Lachs in Orangen-Senf-Sauce 100 g 191 5,3 12,1 15,3 5
Thunfischröllchen Diabolo 100 g 161 10,7 7,9 10,0 4
Thunfischröllchen Asia 100 g 155 10,9 6,2 12,6 3
Thunfischsalat mit Dressing 100 g 110 10,9 1,6 10,8 2
Zarte Herings Filets in Dill Kräuter Creme 100 g 259 4,0 21,1 12,5 7
feine Heringsfilets Tomate-Mozzarella 100 g 182 4,1 12,9 12,5 4
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)