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Nährwertabelle : Hausrezepte

1 Stück
Kcal: 289
KH: 33,3
Fett: 15,2
EW: 4,8
Punkte:7
100 g
Kcal: 289
KH: 33,3
Fett: 15,2
EW: 4,8
Punkte:7
Kategorie: Kuchen
1 Stück
Kcal: 155
KH: 32,9
Fett: 0,5
EW: 4,7
Punkte:3
Kategorie: Backwaren
1 Stück
Kcal: 185
KH: 39,4
Fett: 1,1
EW: 4,3
Punkte:3
Kategorie: Reisgerichte
1 Stück
Kcal: 230
KH: 8,9
Fett: 9,2
EW: 28,1
Punkte:5
100 g
Kcal: 310
KH: 32,0
Fett: 4,2
EW: 36,0
Punkte:6
Kategorie: Backwaren
1 Stück
Kcal: 452
KH: 44,8
Fett: 24,0
EW: 14,2
Punkte:10
Kategorie: Kartoffelgerichte
1 Stück
Kcal: 266
KH: 5,0
Fett: 20,0
EW: 16,5
Punkte:7
1 Stück
Kcal: 133
KH: 2,5
Fett: 10,0
EW: 8,3
Punkte:3
100 g
Kcal: 366
KH: 64,1
Fett: 8,5
EW: 8,3
Punkte:7
1 Stück
Kcal: 180
KH: 4,6
Fett: 16,3
EW: 3,7
Punkte:5
100 ml
Kcal: 109
KH: 13,0
Fett: 5,0
EW: 3,0
Punkte:2
Kategorie: Saucen
1 Stück
Kcal: 193
KH: 27,0
Fett: 7,1
EW: 5,2
Punkte:4
1 Stück
Kcal: 219
KH: 33,5
Fett: 7,1
EW: 5,2
Punkte:4
100 g
Kcal: 324
KH: 74,7
Fett: 0,1
EW: 6,0
Punkte:5
Kategorie: Süsswaren
1 Stück
Kcal: 417
KH: 85,3
Fett: 2,2
EW: 14,0
Punkte:7
100 g
Kcal: 738
KH: 0,0
Fett: 82,0
EW: 0,0
Punkte:21
Kategorie: Butter
1 Stück
Kcal: 289
KH: 13,8
Fett: 23,7
EW: 5,1
Punkte:7
Kategorie: Snacks
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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