Nährwertabelle : Homann
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Bismarckhering 100 g 121 0,0 7,9 12,2 3
Bismarkhering 100 g 121 0,2 7,9 12,2 3
Brathering Glas 100 g 196 0,2 14,1 17,0 5
Budapester Salat 100 g 229 9,0 19,5 3,1 6
Dill Happen 100 g 267 11,7 21,7 5,7 7
Ei&Kräuter 100 g 246 5,2 21,5 8,0 6
Farmersalat mit Karotten, Ananas & Joghurt 100 g 160 12,2 11,9 0,9 4
Feiner Fleischsalat 100 g 329 3,2 32,3 6,3 9
Feiner Pellkartoffelsalat mit Gurke & Ei 100 g 153 16,7 8,5 1,8 3
Gegrillte Heringsröllchen 100 g 147 3,6 9,5 11,7 4
Homann Auf`s Brot Mango und Chili 100 g 188 12,5 14,3 1,6 5
Homann Brotaufstrich Käse & Bärlauch 150 g 100 g 292 6,9 26,6 5,8 8
Homann Geflügelsalat light (Frühstück) 100 g 141 9,9 7,2 9,1 3
Homann Geflügelsalat light (Mittag) 100 g 141 9,9 7,2 9,1 3
Kartoffelsalat mit Gurken und Dill 100 g 174 12,8 13,0 1,4 4
Mozzarella & Tomate Bread & Dip 100 g 277 5,6 25,8 5,3 7
Mozzarella & Tomate 100 g 256 7,8 22,6 4,9 7
Rollmops mit Meersalz v. Homann 100 g 121 11,9 8,0 11,9 3
Salatcreme 100 g 316 11,2 29,6 1,2 9
Seelachs mit Schnittlauch Homann 100 g 267 6,4 23,7 7,0 7
Sylter Happen 100 g 225 11,7 17,1 5,7 6
Thunfisch u. Basilikum 100 g 261 8,8 22,1 6,8 7
Waldorfsalat mit Ananas & Mandarinen 100 g 160 11,1 12,0 1,1 4
Weißkrautsalat Dill-Joghurt 100 g 150 6,5 13,3 0,6 4
Westfälischer Kartoffelsalad 100 g 137 15,5 7,6 1,7 3
feiner Pellkartoffelsalat 100 g 139 15,4 7,9 1,6 3
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)