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Hülsenfruchtgemüse unreif Nährwerte und Kalorien (kcal)

100 g
Kcal: 84
KH: 12,5
Fett: 0,5
EW: 7,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 54
KH: 7,9
Fett: 0,3
EW: 4,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 72
KH: 10,0
Fett: 0,5
EW: 6,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 84
KH: 12,5
Fett: 0,5
EW: 7,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 326
KH: 47,6
Fett: 2,0
EW: 28,1
Punkte:6
100 g
Kcal: 89
KH: 12,9
Fett: 0,5
EW: 7,6
Punkte:2
100 g
Kcal: 16
KH: 2,0
Fett: 0,2
EW: 1,6
Punkte:0
100 g
Kcal: 21
KH: 2,5
Fett: 0,2
EW: 2,2
Punkte:0
100 g
Kcal: 21
KH: 2,5
Fett: 0,2
EW: 2,2
Punkte:0
100 g
Kcal: 25
KH: 3,2
Fett: 0,2
EW: 2,4
Punkte:0
100 g
Kcal: 25
KH: 3,1
Fett: 0,2
EW: 2,3
Punkte:0
100 g
Kcal: 23
KH: 3,0
Fett: 0,2
EW: 2,2
Punkte:0
100 g
Kcal: 25
KH: 3,2
Fett: 0,2
EW: 2,4
Punkte:0
100 g
Kcal: 13
KH: 1,5
Fett: 0,1
EW: 1,2
Punkte:0
100 g
Kcal: 208
KH: 25,7
Fett: 2,0
EW: 20,2
Punkte:4
100 g
Kcal: 53
KH: 6,6
Fett: 0,5
EW: 5,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 27
KH: 3,3
Fett: 0,3
EW: 2,6
Punkte:0
100 g
Kcal: 27
KH: 3,3
Fett: 0,3
EW: 2,6
Punkte:0
100 g
Kcal: 16
KH: 2,0
Fett: 0,2
EW: 1,6
Punkte:0
100 g
Kcal: 21
KH: 2,5
Fett: 0,2
EW: 2,2
Punkte:0
100 g
Kcal: 25
KH: 3,2
Fett: 0,2
EW: 2,4
Punkte:0
100 g
Kcal: 112
KH: 17,0
Fett: 0,8
EW: 9,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 112
KH: 17,0
Fett: 0,8
EW: 9,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 72
KH: 10,7
Fett: 0,5
EW: 6,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 112
KH: 17,0
Fett: 0,8
EW: 9,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 56
KH: 8,1
Fett: 0,4
EW: 4,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 341
KH: 50,4
Fett: 2,5
EW: 28,1
Punkte:6
100 g
Kcal: 118
KH: 17,5
Fett: 0,9
EW: 9,8
Punkte:2
100 g
Kcal: 52
KH: 7,7
Fett: 0,3
EW: 4,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 70
KH: 9,8
Fett: 0,5
EW: 6,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 70
KH: 9,8
Fett: 0,5
EW: 6,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 306
KH: 45,2
Fett: 1,9
EW: 25,3
Punkte:5
100 g
Kcal: 82
KH: 12,3
Fett: 0,5
EW: 6,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 84
KH: 12,6
Fett: 0,5
EW: 6,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 33
KH: 4,9
Fett: 0,2
EW: 2,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 82
KH: 12,3
Fett: 0,5
EW: 6,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 41
KH: 5,9
Fett: 0,2
EW: 3,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 287
KH: 42,4
Fett: 1,7
EW: 23,7
Punkte:5
100 g
Kcal: 105
KH: 15,5
Fett: 0,6
EW: 8,7
Punkte:2
100 g
Kcal: 86
KH: 12,7
Fett: 0,5
EW: 7,1
Punkte:1
100 g
Kcal: 84
KH: 12,4
Fett: 0,5
EW: 6,9
Punkte:1
100 g
Kcal: 310
KH: 50,8
Fett: 1,4
EW: 23,5
Punkte:5
Produzent: Davert
100 g
Kcal: 36
KH: 6,0
Fett: 0,2
EW: 2,1
Punkte:1
100 g
Kcal: 271
KH: 44,9
Fett: 2,0
EW: 16,5
Punkte:5
100 g
Kcal: 25
KH: 3,2
Fett: 0,2
EW: 2,4
Punkte:0
100 g
Kcal: 25
KH: 3,2
Fett: 0,2
EW: 2,4
Punkte:0
100 g
Kcal: 141
KH: 21,2
Fett: 2,7
EW: 7,5
Punkte:3
100 g
Kcal: 91
KH: 13,4
Fett: 1,8
EW: 5,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 125
KH: 17,4
Fett: 2,6
EW: 7,3
Punkte:2
100 g
Kcal: 141
KH: 21,2
Fett: 2,7
EW: 7,5
Punkte:3
100 g
Kcal: 70
KH: 10,1
Fett: 1,4
EW: 3,8
Punkte:1
100 g
Kcal: 325
KH: 47,8
Fett: 6,4
EW: 17,8
Punkte:6
100 g
Kcal: 148
KH: 21,7
Fett: 2,9
EW: 8,1
Punkte:3
100 g
Kcal: 41
KH: 7,5
Fett: 0,1
EW: 2,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 54
KH: 9,5
Fett: 0,2
EW: 3,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 54
KH: 9,5
Fett: 0,2
EW: 3,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 65
KH: 12,0
Fett: 0,2
EW: 3,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 65
KH: 12,0
Fett: 0,2
EW: 3,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 26
KH: 4,8
Fett: 0,1
EW: 1,4
Punkte:0
100 g
Kcal: 65
KH: 12,0
Fett: 0,2
EW: 3,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 310
KH: 56,9
Fett: 1,0
EW: 17,0
Punkte:5
100 g
Kcal: 80
KH: 14,6
Fett: 0,3
EW: 4,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 68
KH: 12,5
Fett: 0,2
EW: 3,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 68
KH: 12,5
Fett: 0,2
EW: 3,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 82
KH: 12,3
Fett: 0,5
EW: 6,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 84
KH: 12,5
Fett: 0,5
EW: 7,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 54
KH: 7,9
Fett: 0,3
EW: 4,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 72
KH: 10,0
Fett: 0,5
EW: 6,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 84
KH: 12,5
Fett: 0,5
EW: 7,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 82
KH: 12,3
Fett: 0,5
EW: 6,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 143
KH: 10,4
Fett: 5,9
EW: 11,9
Punkte:3
100 g
Kcal: 93
KH: 6,5
Fett: 3,9
EW: 7,9
Punkte:2
100 g
Kcal: 131
KH: 8,4
Fett: 5,6
EW: 11,4
Punkte:3
100 g
Kcal: 425
KH: 29,8
Fett: 17,8
EW: 35,9
Punkte:9
100 g
Kcal: 143
KH: 10,4
Fett: 5,9
EW: 11,9
Punkte:3
100 g
Kcal: 416
KH: 29,2
Fett: 17,4
EW: 35,1
Punkte:9
100 g
Kcal: 25
KH: 3,2
Fett: 0,2
EW: 2,4
Punkte:0
100 g
Kcal: 25
KH: 3,2
Fett: 0,2
EW: 2,4
Punkte:0
100 g
Kcal: 56
KH: 6,9
Fett: 1,0
EW: 4,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 323
KH: 39,6
Fett: 5,7
EW: 27,3
Punkte:6
100 g
Kcal: 87
KH: 11,0
Fett: 1,5
EW: 7,2
Punkte:2
100 g
Kcal: 44
KH: 5,3
Fett: 0,7
EW: 3,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 316
KH: 38,8
Fett: 5,6
EW: 26,7
Punkte:6
100 g
Kcal: 93
KH: 11,4
Fett: 1,6
EW: 7,8
Punkte:2
100 g
Kcal: 322
KH: 45,0
Fett: 1,5
EW: 23,5
Punkte:6
Produzent: Aldi
100 g
Kcal: 20
KH: 3,4
Fett: 0,1
EW: 1,1
Punkte:0
100 g
Kcal: 26
KH: 4,3
Fett: 0,2
EW: 1,6
Punkte:0
100 g
Kcal: 26
KH: 4,3
Fett: 0,2
EW: 1,6
Punkte:0
100 g
Kcal: 32
KH: 5,5
Fett: 0,2
EW: 1,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 32
KH: 5,5
Fett: 0,2
EW: 1,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 29
KH: 5,1
Fett: 0,2
EW: 1,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 32
KH: 5,5
Fett: 0,2
EW: 1,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 16
KH: 2,6
Fett: 0,1
EW: 0,9
Punkte:0
100 g
Kcal: 262
KH: 45,0
Fett: 1,7
EW: 14,6
Punkte:5
100 g
Kcal: 67
KH: 11,5
Fett: 0,4
EW: 3,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 33
KH: 5,8
Fett: 0,2
EW: 1,9
Punkte:1
100 g
Kcal: 34
KH: 5,7
Fett: 0,2
EW: 1,9
Punkte:1
100 g
Kcal: 59
KH: 10,0
Fett: 0,2
EW: 4,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 41
KH: 7,5
Fett: 0,1
EW: 2,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 54
KH: 9,5
Fett: 0,2
EW: 3,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 59
KH: 10,0
Fett: 0,2
EW: 4,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 24
KH: 4,0
Fett: 0,1
EW: 1,6
Punkte:0
100 g
Kcal: 32
KH: 5,7
Fett: 0,1
EW: 1,7
Punkte:1
100 g
Kcal: 261
KH: 43,1
Fett: 0,9
EW: 18,2
Punkte:4
100 g
Kcal: 63
KH: 10,4
Fett: 0,2
EW: 4,4
Punkte:1
Übergeordnete Kategorie: Gemüse
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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