Nährwerte und Kalorien (kcal) 1 Praline 19.3.11 je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück 1 Praline 19.3.11
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
45,0
|
8,2
|
NA
|
34,0
|
NA
|
3,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück 1 Praline 19.3.11
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,0%
|
3,0%
|
50,7%
|
4,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,8%
|
2,4%
|
41,0%
|
3,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück 1 Praline 19.3.11
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
188 Kj |
|
| |
|
45 kcal |
|
| KH: |
8,2 g |
32,7 Kcal |
72,6% |
| Fett |
34,0 g |
306,0 Kcal |
680,0% |
| Eiweiss |
3,2 g |
13,0 Kcal |
28,9% |
| Punkte | 4,5 |
|
| Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
1 Praline 19.3.11 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
