Nährwerte und Kalorien (kcal) Alpia Colorinos bunt dragierte Erdnüsse je 100 g
Produzent: Stollwerck
Näahrwerte je 100 g Alpia Colorinos bunt dragierte Erdnüsse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
494,0
|
62,7
|
NA
|
23,0
|
NA
|
9,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Alpia Colorinos bunt dragierte Erdnüsse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
22,5%
|
22,8%
|
34,3%
|
12,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,8%
|
18,2%
|
27,7%
|
9,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Alpia Colorinos bunt dragierte Erdnüsse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.072 Kj |
|
| |
|
494 kcal |
|
| KH: |
62,7 g |
250,8 Kcal |
50,8% |
| Fett |
23,0 g |
207,0 Kcal |
41,9% |
| Eiweiss |
9,2 g |
36,8 Kcal |
7,4% |
| Punkte | 10,8 |
|
| Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Alpia Colorinos bunt dragierte Erdnüsse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Stollwerck
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
