Nährwerte und Kalorien (kcal) K&U Eiweiß Abendbrot je 100 g
Näahrwerte je 100 g K&U Eiweiß Abendbrot
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
247,0
|
8,1
|
NA
|
11,9
|
NA
|
24,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g K&U Eiweiß Abendbrot
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,2%
|
2,9%
|
17,8%
|
32,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,9%
|
2,4%
|
14,3%
|
26,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g K&U Eiweiß Abendbrot
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.036 Kj |
|
| |
|
247 kcal |
|
| KH: |
8,1 g |
32,4 Kcal |
13,1% |
| Fett |
11,9 g |
107,1 Kcal |
43,4% |
| Eiweiss |
24,7 g |
98,8 Kcal |
40,0% |
| Punkte | 5,4 |
|
| Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
K&U Eiweiß Abendbrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Broterzeugnisse
