Nährwerte und Kalorien (kcal) Kabeljau (Dorsch) gegart je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 375 kjoule | ||
| 90 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 Kcal | 0,0% |
| Fett | 0,8 g | 7,2 Kcal | 8,0% |
| Eiweiss | 20,3 g | 81,1 Kcal | 90,1% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 35 mg | ||
| Cholesterin | 60 mg | ||
| Punkte | 1,6 | ||
| Broteinheiten | 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 90 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Kabeljau (Dorsch) gegart
Bedarfsdeckung je 100 g Kabeljau (Dorsch) gegart
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 4,5% | 0,0% | 1,2% | 0,0% |
|
|
||||
| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 3,6% | 0,0% | 1,0% | 0,0% |
Kabeljau (Dorsch) gegart ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dorschartige Fische, Kabeljau, Schellfisch, Seelachs, Goldbarsch
