Nährwerte und Kalorien (kcal) Kuvertüre 55% zartbitter je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Kuvertüre 55% zartbitter
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
132,0
|
46,3
|
NA
|
33,2
|
NA
|
6,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kuvertüre 55% zartbitter
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,0%
|
16,8%
|
49,6%
|
8,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,3%
|
13,5%
|
40,0%
|
6,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kuvertüre 55% zartbitter
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
547 Kj |
|
| |
|
132 kcal |
|
| KH: |
46,3 g |
185,2 Kcal |
140,3% |
| Fett |
33,2 g |
298,8 Kcal |
226,4% |
| Eiweiss |
6,1 g |
24,4 Kcal |
18,5% |
| Punkte | 5,9 |
|
| Broteinheiten |
3,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kuvertüre 55% zartbitter ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
