Nährwerte und Kalorien (kcal) Lucky Krunchy je 100 g
Produzent: DE-VAU-GE GESUNDKOSTWERK GMBH
Näahrwerte je 100 g Lucky Krunchy
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
375,0
|
77,0
|
NA
|
3,5
|
NA
|
8,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Lucky Krunchy
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,0%
|
28,0%
|
5,2%
|
11,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,0%
|
22,4%
|
4,2%
|
9,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Lucky Krunchy
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.569 Kj |
|
| |
|
375 kcal |
|
| KH: |
77,0 g |
308,0 Kcal |
82,1% |
| Fett |
3,5 g |
31,5 Kcal |
8,4% |
| Eiweiss |
8,8 g |
35,2 Kcal |
9,4% |
| Punkte | 6,6 |
|
| Broteinheiten |
6,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Lucky Krunchy ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle DE-VAU-GE GESUNDKOSTWERK GMBH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getreideerzeugnisse
