Nährwerte und Kalorien (kcal) Mais Mehl je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.482 kjoule | ||
| 354 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 72,7 g | 290,8 Kcal | 82,2% |
| Fett | 2,8 g | 25,4 Kcal | 7,2% |
| Eiweiss | 8,3 g | 33,2 Kcal | 9,4% |
| Ballaststoffe | 3,0 g | ||
| Magnesium | 47 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 6,2 | ||
| Broteinheiten | 6,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 354 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Mais Mehl
Bedarfsdeckung je 100 g Mais Mehl
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 17,7% | 26,9% | 4,0% | 26,9% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 14,2% | 21,4% | 3,5% | 21,4% |
Mais Mehl ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Spezielle Getreidemehle
