Nährwerte und Kalorien (kcal) Müsli Traube Schoko Nuss mit Hafer-Vollkornflocken und Haselnüssen je 100 g
Produzent: Kölln
Näahrwerte je 100 g Müsli Traube Schoko Nuss mit Hafer-Vollkornflocken und Haselnüssen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
398,0
|
55,1
|
NA
|
12,2
|
NA
|
11,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Müsli Traube Schoko Nuss mit Hafer-Vollkornflocken und Haselnüssen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,1%
|
20,0%
|
18,2%
|
15,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,9%
|
16,0%
|
14,7%
|
12,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Müsli Traube Schoko Nuss mit Hafer-Vollkornflocken und Haselnüssen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.671 Kj |
|
| |
|
398 kcal |
|
| KH: |
55,1 g |
220,4 Kcal |
55,4% |
| Fett |
12,2 g |
109,8 Kcal |
27,6% |
| Eiweiss |
11,7 g |
46,8 Kcal |
11,8% |
| Punkte | 8,0 |
|
| Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Müsli Traube Schoko Nuss mit Hafer-Vollkornflocken und Haselnüssen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kölln
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
