Nährwerte und Kalorien (kcal) Nudel up Pikante je 100 g
Produzent: Birkel
Näahrwerte je 100 g Nudel up Pikante
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
119,0
|
7,5
|
NA
|
8,2
|
NA
|
3,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Nudel up Pikante
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
5,4%
|
2,7%
|
12,2%
|
5,2%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
4,8%
|
2,2%
|
9,9%
|
4,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Nudel up Pikante
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
497 Kj |
|
|
|
119 kcal |
|
KH: |
7,5 g |
30,0 Kcal |
25,2% |
Fett |
8,2 g |
73,8 Kcal |
62,0% |
Eiweiss |
3,9 g |
15,6 Kcal |
13,1% |
Punkte | 2,9 |
|
Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Nudel up Pikante ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Birkel
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Soßen / Pesti / Fonds / Dressings