Nährwerte und Kalorien (kcal) PeakBody Riegel je 100 g
Näahrwerte je 100 g PeakBody Riegel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
341,0
|
9,0
|
NA
|
6,3
|
NA
|
50,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g PeakBody Riegel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,5%
|
3,3%
|
9,4%
|
66,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,6%
|
2,6%
|
7,6%
|
53,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g PeakBody Riegel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.423 Kj |
|
| |
|
341 kcal |
|
| KH: |
9,0 g |
36,0 Kcal |
10,6% |
| Fett |
6,3 g |
56,7 Kcal |
16,6% |
| Eiweiss |
50,0 g |
200,0 Kcal |
58,7% |
| Punkte | 6,4 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
PeakBody Riegel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Energie- und ballaststoffreiche Lebensmittel
