Nährwerte und Kalorien (kcal) Pudding, Schoko, Vanille, Sahne je 100 g
Produzent: MBP Milchprodukte
Näahrwerte je 100 g Pudding, Schoko, Vanille, Sahne
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
152,0
|
16,9
|
NA
|
8,1
|
NA
|
3,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pudding, Schoko, Vanille, Sahne
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,9%
|
6,1%
|
12,1%
|
4,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,1%
|
4,9%
|
9,8%
|
3,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pudding, Schoko, Vanille, Sahne
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
638 Kj |
|
| |
|
152 kcal |
|
| KH: |
16,9 g |
67,6 Kcal |
44,5% |
| Fett |
8,1 g |
72,9 Kcal |
48,0% |
| Eiweiss |
3,0 g |
12,0 Kcal |
7,9% |
| Punkte | 3,4 |
|
| Broteinheiten |
1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pudding, Schoko, Vanille, Sahne ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle MBP Milchprodukte
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte Herrsteller
