Nährwerte und Kalorien (kcal) Valess Tomate Mozzarella je 100 g
Produzent: campina
Näahrwerte je 100 g Valess Tomate Mozzarella
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
202,0
|
18,0
|
NA
|
9,6
|
NA
|
11,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Valess Tomate Mozzarella
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,2%
|
6,5%
|
14,3%
|
14,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,1%
|
5,2%
|
11,6%
|
11,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Valess Tomate Mozzarella
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
847 Kj |
|
| |
|
202 kcal |
|
| KH: |
18,0 g |
72,0 Kcal |
35,6% |
| Fett |
9,6 g |
86,4 Kcal |
42,8% |
| Eiweiss |
11,0 g |
44,0 Kcal |
21,8% |
| Punkte | 4,4 |
|
| Broteinheiten |
1,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Valess Tomate Mozzarella ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle campina
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vegetarische Erzeugnisse
