Nährwerte und Kalorien (kcal) Whey low carb je 100 g
Produzent: Best Body Nutrition
Näahrwerte je 100 g Whey low carb
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
375,0
|
12,2
|
NA
|
3,7
|
NA
|
69,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Whey low carb
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,0%
|
4,4%
|
5,5%
|
92,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,0%
|
3,5%
|
4,5%
|
73,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Whey low carb
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.570 Kj |
|
| |
|
375 kcal |
|
| KH: |
12,2 g |
48,8 Kcal |
13,0% |
| Fett |
3,7 g |
33,3 Kcal |
8,9% |
| Eiweiss |
69,2 g |
276,8 Kcal |
73,8% |
| Punkte | 6,7 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Whey low carb ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Best Body Nutrition
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
