Nährwerte und Kalorien (kcal) Zuegg Fruchtaufstrich Heidelbeere Marmelade zuckerfrei je 100 g
Produzent: Kaiser's Tengelmann
Näahrwerte je 100 g Zuegg Fruchtaufstrich Heidelbeere Marmelade zuckerfrei
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
156,0
|
38,5
|
NA
|
0,0
|
NA
|
0,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Zuegg Fruchtaufstrich Heidelbeere Marmelade zuckerfrei
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,1%
|
14,0%
|
0,0%
|
0,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,2%
|
11,2%
|
0,0%
|
0,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Zuegg Fruchtaufstrich Heidelbeere Marmelade zuckerfrei
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
653 Kj |
|
| |
|
156 kcal |
|
| KH: |
38,5 g |
154,0 Kcal |
98,7% |
| Fett |
0,0 g |
0,0 Kcal |
0,0% |
| Eiweiss |
0,5 g |
2,0 Kcal |
1,3% |
| Punkte | 2,6 |
|
| Broteinheiten |
3,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Zuegg Fruchtaufstrich Heidelbeere Marmelade zuckerfrei ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaiser's Tengelmann
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Konfitüren / Gelee / Süsser Brotauftrich
