Nährwerte und Kalorien (kcal) Bonanza Veggie Steaks je 100 g
Produzent: viana
Näahrwerte je 100 g Bonanza Veggie Steaks
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
252,0
|
6,1
|
NA
|
13,0
|
NA
|
27,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Bonanza Veggie Steaks
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,5%
|
2,2%
|
19,4%
|
36,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,1%
|
1,8%
|
15,7%
|
29,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bonanza Veggie Steaks
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.054 Kj |
|
| |
|
252 kcal |
|
| KH: |
6,1 g |
24,4 Kcal |
9,7% |
| Fett |
13,0 g |
117,0 Kcal |
46,4% |
| Eiweiss |
27,6 g |
110,4 Kcal |
43,8% |
| Punkte | 5,6 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bonanza Veggie Steaks ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle viana
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sojaprodukte
