Nährwerte und Kalorien (kcal) DeBeukelaer Mikado zartherb je 100 g
Produzent: DeBeukelaer
Näahrwerte je 100 g DeBeukelaer Mikado zartherb
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
478,0
|
72,0
|
NA
|
18,0
|
NA
|
7,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g DeBeukelaer Mikado zartherb
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,7%
|
26,2%
|
26,9%
|
9,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,1%
|
20,9%
|
21,7%
|
7,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g DeBeukelaer Mikado zartherb
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.000 Kj |
|
| |
|
478 kcal |
|
| KH: |
72,0 g |
288,0 Kcal |
60,3% |
| Fett |
18,0 g |
162,0 Kcal |
33,9% |
| Eiweiss |
7,0 g |
28,0 Kcal |
5,9% |
| Punkte | 10,0 |
|
| Broteinheiten |
6,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
DeBeukelaer Mikado zartherb ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle DeBeukelaer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kekse
