Nährwerte und Kalorien (kcal) Eiweissbrot je 1 Stück
Produzent: Penny
Näahrwerte je 1 Stück Eiweissbrot
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
103,0
|
6,1
|
NA
|
3,7
|
NA
|
10,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Eiweissbrot
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,7%
|
2,2%
|
5,5%
|
13,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,1%
|
1,8%
|
4,5%
|
10,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Eiweissbrot
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
432 Kj |
|
| |
|
103 kcal |
|
| KH: |
6,1 g |
24,4 Kcal |
23,7% |
| Fett |
3,7 g |
33,3 Kcal |
32,3% |
| Eiweiss |
10,1 g |
40,4 Kcal |
39,2% |
| Punkte | 2,1 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Eiweissbrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Penny
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Broterzeugnisse
