gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Haribo Saftbären je 100 g

Produzent: Haribo

g

Näahrwerte je 100 g Haribo Saftbären

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
331,0 77,0 NA 0,0 NA 5,8 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Haribo Saftbären

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 15,0% 28,0% 0,0% 7,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 13,2% 22,4% 0,0% 6,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Haribo SaftbärenHaribo : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Haribo SaftbärenHaribo : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Haribo Saftbären

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.386 Kj
331 kcal
KH: 77,0 g 308,0 Kcal 93,1%
Fett 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Eiweiss 5,8 g 23,2 Kcal 7,0%
Punkte5,5
Brot­ein­heiten 6,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Haribo SaftbärenHaribo Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Haribo SaftbärenHaribo : Verteilung der Brennwerte


Haribo Saftbären ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Haribo
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren