Nährwerte und Kalorien (kcal) Pommes Frites je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.351 kjoule
323 kcal
Kohlenhydrate: 41,5 g 166,0 Kcal 51,4%
Fett 15,5 g 139,5 Kcal 43,2%
Eiweiss 4,3 g 17,2 Kcal 5,3%
Ballaststoffe na g
Magnesium na mg
Cholesterin na mg
Punkte7,1
Broteinheiten 3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 323 kcal

Pommes Frites : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Pommes Frites

Pommes Frites Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Pommes Frites

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 16,2% 15,4% 22,1% 15,4%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 12,9% 12,2% 19,4% 12,2%

Pommes Frites ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und KalorientabelleMc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood