Nährwertabelle : Mc Donalds
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
1955 Burger 1 Stück 692 53,0 36,0 39,0 16
5 Prime Chicken Filets 1 Stück 476 24,0 21,0 47,0 10
6 Chicken McNuggets 6 Stück 270 19,0 14,0 17,0 6
9 Chicken McNuggets 1 Stück 383 25,0 20,0 25,0 9
American Fries 200 Gramm 100 g 181 24,0 8,0 3,0 4
Apfel-Vanille Traum 1 Stück 360 46,0 17,0 5,0 8
Apfeltasche ( 90 g) 1 Stück 248 29,0 13,5 2,5 6
Apfeltasche (12/08) 1 Stück 210 26,0 11,0 2,0 5
Apfeltasche (Schweiz) 1 Stück 210 26,0 11,0 2,0 5
Apfeltasche 100 g 275 32,2 15,0 2,8 6
Apple Cranberry Muffin 100 Stück 351 56,0 10,0 9,0 7
Apple Cranberry Muffin 1 Stück 351 56,0 10,0 8,0 7
Balsamico-Dressing (01/09; Portion: 30g) 100 g 76 12,0 3,0 0,0 2
Balsamicodressing 1 Stück 25 4,0 1,0 0,0 1
Barbecue Sauce (30g) 100 g 133 33,0 0,0 0,0 2
Barbecue-Sauce ( 25 ml) 1 Portion 40 9,2 0,2 0,2 1
Barbecue-Sauce 100 ml 162 36,7 1,0 0,6 3
Beef Barbecue 1 Stück 345 35,0 16,0 16,0 8
Beef Crusty (Schweiz) 1 Stück 375 29,0 21,0 17,0 9
Big BBQ (1St = 355g) 100 g 220 16,0 11,0 14,0 5
Big Bacon & Eggs ( 250 g) 1 Portion 622 30,0 34,8 47,0 14
Big Bacon & Eggs 100 g 249 12,0 13,9 18,8 6
Big Beef'n'Cheese 1 Stück 625 51,0 35,0 28,0 14
Big Breakfast Macdonald's 1 Stück 560 33,9 39,6 24,2 14
Big Jalapeno 1 Stück 727 53,0 35,0 50,0 16
Big Mac (Schweiz) 1 Stück 495 40,0 25,0 27,0 11
Big Mac 1 Stück 495 40,0 25,0 27,0 11
Big Mäc ( 210 g) 1 Stück 504 43,3 25,2 26,0 11
Big Mäc (03/09, 221g) 100 g 224 18,0 11,0 12,0 5
Big Mäc 100 g 240 20,6 12,0 12,4 5
Big Rösti (270 g) 1 Stück 796 54,0 48,0 37,0 19
Big Tasty Bacon 1 Stück 850 50,0 49,0 52,0 20
Big Tasty Bacon 100 g 228 13,0 13,0 14,0 5
Big Xtra Fresh (300g, 04/12) 100 g 223 16,0 12,0 13,0 5
Big Xtra Fresh 1 Stück 670 47,0 36,0 40,0 15
BigMac 1 Stück 511 34,0 27,0 33,0 12
Bigger BigMac 1 Stück 748 62,0 38,0 39,0 17
Blaubeer Muffi n ( 110 g) 1 Stück 429 48,4 24,2 4,4 10
Blaubeer Muffi n 100 g 390 44,0 22,0 4,0 9
Caesar Dressing 1 Stück 45 5,0 2,0 2,0 1
Caesar Salad Grilled Chicken mit Caesar-Dressing + 50g Kräuter-Croutons 1 Stück 463 44,5 16,0 36,0 9
Caesar Salad Grilled Chicken mit Dressing ohne Croutons 1 Stück 233 9,0 9,0 29,0 5
Caesars Dressing 60 ml 1 Stück 41 5,2 1,6 1,7 1
Cafe latte classico 195g 100 g 47 3,0 3,0 2,0 1
California Bagel ( 220 g) 1 Stück 394 44,0 14,5 22,2 8
California Bagel 100 g 179 20,0 6,6 10,1 4
Cappuccino classico 160g 100 g 38 4,0 2,0 1,0 1
Cappucino classico McDonalds 100 g 30 1,0 2,0 2,0 1
Ceasar Dressing (78g) 100 g 75 9,0 3,0 3,0 2
Cheeseburger ( 120 g) 1 Stück 313 32,8 13,0 16,4 7
Cheeseburger (12/08) 1 Stück 300 30,0 13,0 16,0 6
Cheeseburger TS 100 g 220 20,0 10,0 12,0 5
Cheeseburger 1 Stück 301 30,0 13,2 15,6 6
Cheeseburger 100 g 261 27,3 10,8 13,7 6
Cheeseburger 100 g 305 30,0 13,2 15,6 7
Chef-Salat ( 200 g) 1 Portion 86 4,2 3,6 9,2 2
Chef-Salat 100 g 43 2,1 1,8 4,6 1
Chicken Bagel McDonalds McCafe 1 Stück 325 44,0 7,0 19,0 6
Chicken Couscous Salat 1 Stück 339 18,0 19,0 24,0 8
Chicken Crispies ( 110g) 1 Stück 315 16,3 19,1 19,4 7
Chicken Crispies 100 g 286 14,8 17,4 17,6 7
Chicken Croks (Schweiz) 10 Stück 170 12,0 8,0 13,0 4
Chicken Fresh Premium (241 g, 04/09) 100 g 234 23,0 11,0 11,0 5
Chicken Fresh Wrap 1 Stück 631 74,0 27,0 23,0 14
Chicken Gourmet Bacon 1 Stück 480 57,0 15,0 28,0 10
Chicken Mc Nuggets 100 g 243 17,0 12,0 15,0 5
Chicken McNuggets (03/09) 1 Stück 42 2,8 2,2 2,8 1
Chicken McNuggets (Schweiz) 4 Stück 170 11,0 9,0 11,0 4
Chicken McNuggets (Schweiz) 6 Stück 250 16,0 13,0 17,0 6
Chicken McNuggets (Schweiz) 9 Stück 380 25,0 20,0 25,0 9
Chicken McNuggets (Schweiz) 20 Stück 855 55,0 45,0 57,0 19
Chicken McNuggets 100 g 202 9,8 10,9 16,1 5
Chicken Napoli 100 g 227 23,0 11,0 9,0 5
Chicken Rustico (152g, 03/10) 100 g 217 25,0 9,0 8,0 5
Chicken Salat ( 240 g) 1 Portion 226 24,0 6,5 17,3 4
Chicken Salat 100 g 94 10,0 2,7 7,2 2
Chickenburger TS 1 Stück 336 39,0 14,0 12,0 7
Chickenburger 1 Stück 360 46,0 15,0 13,0 8
Chickenburger 1 Stück 315 42,0 11,0 12,0 6
Chili Beef Wrap (256g) 1 Stück 497 46,1 25,6 20,5 11
Chilli Cheese Nuggets 120 g 381 38,6 20,4 10,8 9
Ciabatta Delicant 1 Stück 352 34,0 16,0 18,0 8
Ciabatta Delicante 1 Stück 352 34,0 16,0 18,0 8
Ciabatta Senf Deluxe 1 Stück 330 31,0 16,0 15,0 7
Cream Cheese Bagel McDonalds/McCafe (110g) 1 Stück 315 50,0 9,0 8,0 6
Crispy Chicken Wrap Mc Donalds 1 Stück 272 g 552 59,0 24,0 25,0 12
Crispy Chicken Wrap 272 g 552 59,0 24,0 25,0 12
Crispy chicken salat 270 gr. ohne dressing 270 g 300 13,0 16,0 26,0 7
Curly Fries 1 Stück 515 58,0 29,0 6,0 12
Curry Chicken 100 g 212 24,0 9,0 8,0 5
Curry Sauce (29g) 100 g 155 38,0 0,0 0,0 3
Curry-Sauce ( 25 ml) 1 Portion 39 8,6 0,4 0,2 1
Curry-Sauce 100 ml 155 34,4 1,4 0,7 3
Egg McMuffi n ( 150 g) 1 Stück 400 29,4 20,1 25,4 9
Egg McMuffi n 100 g 267 19,6 13,4 16,9 6
Eis mit Karamellsauce 1 Stück 290 52,0 7,0 5,0 6
Erdbeer-Milchshake ( 240 g) 1 Portion 298 47,5 7,7 9,6 6
Erdbeer-Milchshake 100 g 124 19,8 3,2 4,0 2
Essig Öl Dressing 1 Stück 92 3,0 9,0 0,0 3
Filet-o-Fish (Schweiz) 1 Stück 350 37,0 16,0 15,0 8
Filet-o-Fish 1 Stück 345 37,0 15,0 15,0 7
Fischmäc ( 150 g) 1 Stück 410 40,6 20,8 14,7 9
Fischmäc 100 g 273 27,1 13,9 9,8 6
French Dressing (Thomy) (Schweiz) 1 Stück 114 1,6 12,0 0,5 3
Gartensalat ( 80 g) 1 Portion 13 2,1 0,1 0,8 0
Gartensalat (01/09, Portion: 80g) 100 g 13 1,0 0,0 1,0 0
Gartensalat mit Balsamico Dressing 1 Stück 10 1,0 0,0 1,0 0
Gartensalat 100 g 16 2,6 0,2 1,0 0
Gemüse Mäc ( 200 g) 1 Stück 468 52,4 24,6 9,4 11
Gemüse Mäc 100 g 234 26,2 12,3 4,7 5
Gipfelburger (01/09) 1 Stück 720 38,0 49,0 31,0 17
Gipfelburger (01/09; ; Portion: ca. 230g) 100 g 317 17,0 22,0 14,0 8
Gitterkartoffeln (182g, 04/09) 100 g 300 30,0 19,0 3,0 7
Grilled Chicken Caesar Salad 1 Stück 185 4,0 7,0 27,0 4
Grilled Chicken Wrap 1 Stück 360 41,0 10,0 27,0 7
Grilled chicken salat 245 gr o. Dressing 245 g 187 4,0 7,0 27,0 4
Grilled chicken wrap 1 Stück 417 46,0 13,0 29,0 8
Grilled chicken wrap 1 Stück 417 46,0 13,0 29,0 8
Grilled chicken wrap 1 Stück 417 46,0 13,0 29,0 8
Ham and egg 1 Stück 410 30,0 19,0 29,0 9
Hamburger ( 100 g) 1 Stück 247 30,0 8,5 12,5 5
Hamburger (01/09) 1 Stück 255 30,0 9,0 13,0 5
Hamburger (01/09) 100 g 241 28,0 9,0 12,0 5
Hamburger (Schweiz) 1 Stück 255 30,0 9,0 13,0 5
Hamburger Royal ( 210 g) 1 Stück 531 37,6 27,9 32,6 12
Hamburger Royal TS ( 250 g) 1 Stück 570 35,2 34,8 29,5 13
Hamburger Royal TS (01/09) 100 g 216 14,0 12,0 12,0 5
Hamburger Royal TS (02/2011) 1 Stück 515 34,0 29,0 29,0 12
Hamburger Royal TS 100 g 228 14,1 13,9 11,8 5
Hamburger Royal 100 g 253 17,9 13,3 15,5 6
Hamburger 100 g 247 30,0 8,5 12,5 5
Happy Meal + Hotwings 1 Stück 1.052 109,0 11,0 45,0 19
Hausdressing ( 60 ml) 1 Portion 81 4,6 6,5 0,8 2
Hausdressing 100 ml 135 7,7 10,8 1,4 3
Hot Chicken Rucola 1 Stück 335 38,0 14,0 12,0 7
Italienisches Dressing ( 25 ml) 1 Portion 24 1,8 1,7 0,0 1
Italienisches Dressing 100 ml 97 7,0 6,9 0,1 2
Joghurt-Dressing ( 60 ml) 1 Portion 31 5,5 0,4 1,1 1
Joghurt-Dressing 100 ml 51 9,1 0,7 1,9 1
Kakao 100 g 370 68,5 7,4 6,5 7
Ketchup ( 20 ml) 1 Portion 24 5,6 0,0 0,3 0
Ketchup 1 Stück 25 6,0 0,0 0,0 0
Ketchup 100 ml 122 28,0 0,2 1,3 2
Kleiner grüner Salat (Schweiz) 1 Stück 10 1,0 0,0 1,0 0
Kräuter Croutons 1 Stück 65 10,0 2,0 2,0 1
Käsebällchen (5 Stk., 03/09) 5 Stück 275 23,0 16,0 9,0 6
Käsegipfel 100 g 360 15,0 26,0 17,0 9
Latte Macchiato 1 Stück 85 9,0 3,0 6,0 2
Mayonnaise ( 20 ml) 1 Portion 149 0,4 16,3 0,2 4
Mayonnaise 1 Stück 140 0,4 15,0 0,4 4
Mayonnaise 100 ml 747 2,1 81,3 1,2 21
Mc Chicken (Schweiz) 1 Stück 415 41,0 18,0 22,0 9
Mc Chicken (lt Angaben Mc Donalds) 1 Stück 420 41,0 18,0 23,0 9
Mc Chicken Classic 100 g 241 27,0 10,0 11,0 5
Mc Chicken 1 Stück 418 41,0 18,0 23,0 9
Mc Donalds Chicken Sensation 1 Stück 530 52,0 23,0 28,0 11
Mc Double 1 Stück 395 33,0 18,0 24,0 9
Mc Flurry Magnum Brownie 100 g 247 28,0 13,0 4,0 6
Mc Muffin Bacon Egg 1 Stück 315 27,0 15,0 18,0 7
Mc Muffin Egg 1 Stück 290 26,0 14,0 15,0 6
Mc double ohne käse 134 g 226 26,8 6,7 14,7 5
McCafe/McDonalds Latte Macchiato 200g (tall) 1 Stück 76 6,0 4,0 4,0 2
McChicken ( 180 g) 1 Stück 477 43,6 25,2 18,7 11
McChicken 100 g 265 24,2 14,0 10,4 6
McCroissant ( 90 g) 1 Stück 294 22,8 17,5 11,4 7
McCroissant 100 g 327 25,3 19,4 12,7 8
McDonalds Brownie 1 Stück 363 36,0 22,0 5,7 8
McDonalds Shrimp Lemon Burger 1 Stück 254 25,0 10,0 16,0 5
McFlurry mit Bounty ( 170 g) 1 Stück 348 42,7 16,8 7,5 8
McFlurry mit Bounty 100 g 205 25,1 9,9 4,4 5
McFlurry mit Daim ( 170 g) 1 Stück 343 47,3 13,9 7,5 7
McFlurry mit Daim 100 g 202 27,8 8,2 4,4 4
McFlurry mit Smarties ( 180 g) 1 Stück 356 56,0 11,2 7,9 7
McFlurry mit Smarties 1 Stück 415 63,0 14,0 9,0 8
McFlurry mit Smarties 100 g 198 31,1 6,2 4,4 4
McMuffin Country 124 g 355 28,0 19,0 17,0 8
McMuffin Fresh Chicken 1 Stück 375 36,0 19,0 15,0 8
McMuffin Sausage TS 1 Stück 400 29,0 24,0 17,0 9
McRib ( 210 g) 1 Stück 489 45,8 22,0 26,7 11
McRib 1 Stück 470 43,0 25,0 22,0 11
McRib 100 g 233 21,8 10,5 12,7 5
McSundae Karamell (148g) 100 g 199 36,0 5,0 3,0 4
McSundae mit Schokosauce (146g) 100 g 188 30,5 6,0 3,0 4
McToast Schinken Käse 1 Stück 203 26,0 7,0 9,0 4
McWrap Grilled Chicken Honig Senf 1 Stück 295 35,0 5,0 25,0 5
McWrap Grilled Chicken Honig-Senf 1 Stück 285 35,0 5,0 25,0 5
Mcdonalds Chicken Sticks 3 Stück 400 23,0 24,0 23,0 9
Mcdouble 160 g 405 31,0 20,0 24,0 9
Milchshake Vanille Mc Donalds 250 ml 209 36,0 5,0 5,0 4
Mozarella Sticks 4 Stück 327 23,0 19,0 16,0 8
NY Beef Classic 315 Gramm 100 g 230 17,0 12,0 13,0 5
NYCrispy 1 Stück 635 46,0 33,0 38,0 14
Orangensaftgetränk klein 1 Stück 110 26,0 0,0 2,0 2
Philadelphia Bagel ( 245 g) 1 Stück 473 45,6 22,3 22,8 10
Philadelphia Bagel 100 g 193 18,6 9,1 9,3 4
Pommes Frites groß 1 Stück 463 58,0 23,0 6,0 10
Pommes Frites klein 1 Stück 235 29,0 12,0 3,0 5
Pommes Frites mittel 1 Stück 340 42,0 17,0 5,0 8
Pommes Frites 100 g 323 41,5 15,5 4,3 7
Pommes Gross 1 Stück 471 59,0 23,0 7,0 10
PommesFrites 100 g 295 36,0 15,0 4,0 7
Potato Dippers 1 Stück 460 68,0 18,0 7,0 10
Prime Chicken Burger 1 Stück 429 43,0 17,0 27,0 9
Rührei 100 g 177 12,0 9,0 12,0 4
Sauce süßsauer ( 25 ml) 1 Portion 42 9,9 0,2 0,1 1
Sauce süßsauer 100 g 200 48,0 0,0 0,0 3
Sauce süßsauer 100 ml 170 39,5 1,0 0,4 3
Sausage McMuffin 1 Stück 370 29,0 22,0 14,0 9
Schoko Milchshake groß 1 Stück 440 73,0 11,0 12,0 9
Schoko Muffi n ( 110 g) 1 Stück 484 51,7 28,6 5,0 11
Schoko Muffi n 100 g 440 47,0 26,0 4,5 10
Schoko-Milchshake ( 240 g) 1 Portion 298 46,3 7,9 10,1 6
Schoko-Milchshake 100 g 124 19,3 3,3 4,2 2
Schokokuchen 100 g 464 48,0 28,0 4,0 11
Senfsauce 1Portion= 28g 100 g 215 25,0 11,0 4,0 5
Shake White Choc 268 Gramm 100 g 118 19,0 3,0 3,0 2
Shakin Salad Griechisch 1 Stück 148 1,0 12,0 10,0 4
Shakin salad thunfisch 1 Stück 98 3,0 6,0 8,0 2
Shakins salat thunfisch 1 Stück 98 3,0 6,0 8,0 2
Snack Wrap Ranch (Schweiz) 1 Stück 270 29,0 12,0 11,0 6
Sour Cream Onion Sauce 1 Stück 83 2,0 8,0 0,0 2
Sour Creamdip 1 Stück 110 2,0 11,0 1,0 3
Sprite 100 ml 36 9,0 0,0 0,0 1
Steakhouse Classic 1 Stück 590 36,0 34,0 34,0 14
Sweet Breakfast ( 110 g) 1 Portion 468 45,6 27,9 8,4 11
Sweet Breakfast 100 g 425 41,5 25,4 7,6 10
Sweet McGriddles 100 g 259 45,0 7,0 4,0 5
Süss-saure Sauce (Schweiz) 1 Stück 50 12,0 0,0 0,0 1
Süß-saure Sauce Mc Doof 20 g 50 12,0 0,0 0,0 1
Triple Schoko Cookie 1 Stück 363 44,0 19,0 4,0 8
Vanille-Milchshake ( 240 g) 1 Portion 293 46,6 7,7 9,6 6
Vanille-Milchshake 100 g 122 19,4 3,2 4,0 2
Vanille-Schoko-Gipfel 1 Stück 375 54,0 14,0 7,0 8
Veggie Burger 100 g 247 29,0 12,0 7,0 5
Western Beef (167g, 03/10) 100 g 213 19,0 11,0 10,0 5
cheeseburger ts 1 Stück 345 31,0 16,0 19,0 8
chickenburger 127 g 300 37,0 12,0 12,0 6
shaking salat 1 Stück 98 3,0 6,0 8,0 2
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)