Nährwerte und Kalorien (kcal) Pudding Schoko-Haselnuss je 100 g
Produzent: Kaufland
Näahrwerte je 100 g Pudding Schoko-Haselnuss
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
164,0
|
17,5
|
NA
|
9,1
|
NA
|
3,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pudding Schoko-Haselnuss
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,5%
|
6,4%
|
13,6%
|
4,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,6%
|
5,1%
|
11,0%
|
3,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pudding Schoko-Haselnuss
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
687 Kj |
|
| |
|
164 kcal |
|
| KH: |
17,5 g |
70,0 Kcal |
42,7% |
| Fett |
9,1 g |
81,9 Kcal |
49,9% |
| Eiweiss |
3,1 g |
12,4 Kcal |
7,6% |
| Punkte | 3,7 |
|
| Broteinheiten |
1,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pudding Schoko-Haselnuss ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaufland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Deserts
