Nährwerte und Kalorien (kcal) Sallos je 100 g
Näahrwerte je 100 g Sallos
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
383,0
|
83,9
|
NA
|
5,1
|
NA
|
0,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Sallos
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,4%
|
30,5%
|
7,6%
|
0,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,3%
|
24,4%
|
6,1%
|
0,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sallos
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.620 Kj |
|
| |
|
383 kcal |
|
| KH: |
83,9 g |
335,6 Kcal |
87,6% |
| Fett |
5,1 g |
45,9 Kcal |
12,0% |
| Eiweiss |
0,3 g |
1,2 Kcal |
0,3% |
| Punkte | 7,0 |
|
| Broteinheiten |
7,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sallos ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren
