Nährwerte und Kalorien (kcal) Saucenbinder hell je 100 g
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 100 g Saucenbinder hell
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
275,0
|
87,9
|
NA
|
2,2
|
NA
|
1,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Saucenbinder hell
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,5%
|
32,0%
|
3,3%
|
1,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,0%
|
25,6%
|
2,7%
|
1,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Saucenbinder hell
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.151 Kj |
|
| |
|
275 kcal |
|
| KH: |
87,9 g |
351,6 Kcal |
127,9% |
| Fett |
2,2 g |
19,8 Kcal |
7,2% |
| Eiweiss |
1,0 g |
4,0 Kcal |
1,5% |
| Punkte | 4,8 |
|
| Broteinheiten |
7,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Saucenbinder hell ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
