Nährwerte und Kalorien (kcal) Schokosoufflé je 1 Stück
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 1 Stück Schokosoufflé
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
377,0
|
31,8
|
NA
|
25,3
|
NA
|
5,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Schokosoufflé
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,1%
|
11,6%
|
37,8%
|
7,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,1%
|
9,2%
|
30,5%
|
6,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Schokosoufflé
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.578 Kj |
|
| |
|
377 kcal |
|
| KH: |
31,8 g |
127,2 Kcal |
33,7% |
| Fett |
25,3 g |
227,7 Kcal |
60,4% |
| Eiweiss |
5,8 g |
23,2 Kcal |
6,2% |
| Punkte | 9,1 |
|
| Broteinheiten |
2,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schokosoufflé ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Deserts
