Nährwerte und Kalorien (kcal) Sojadrink ohne Salz und Zucker je 100 ml
Produzent: Alpro Soja
Näahrwerte je 100 ml Sojadrink ohne Salz und Zucker
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
35,0
|
0,1
|
NA
|
2,2
|
NA
|
3,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Sojadrink ohne Salz und Zucker
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
1,6%
|
0,0%
|
3,3%
|
4,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,4%
|
0,0%
|
2,7%
|
3,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Sojadrink ohne Salz und Zucker
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
147 Kj |
|
| |
|
35 kcal |
|
| KH: |
0,1 g |
0,4 Kcal |
1,1% |
| Fett |
2,2 g |
19,8 Kcal |
56,6% |
| Eiweiss |
3,7 g |
14,8 Kcal |
42,3% |
| Punkte | 0,8 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sojadrink ohne Salz und Zucker ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alpro Soja
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sojamilch und Sojamilchprodukte
