Nährwerte und Kalorien (kcal) Thunfisch Sauce mit Kapern je 100 g
Produzent: Lacroix
Näahrwerte je 100 g Thunfisch Sauce mit Kapern
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
405,0
|
1,1
|
NA
|
43,4
|
NA
|
2,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Thunfisch Sauce mit Kapern
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
18,4%
|
0,4%
|
64,8%
|
3,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
16,2%
|
0,3%
|
52,3%
|
2,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Thunfisch Sauce mit Kapern
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.667 Kj |
|
|
|
405 kcal |
|
KH: |
1,1 g |
4,4 Kcal |
1,1% |
Fett |
43,4 g |
390,6 Kcal |
96,4% |
Eiweiss |
2,5 g |
10,0 Kcal |
2,5% |
Punkte | 11,6 |
|
Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Thunfisch Sauce mit Kapern ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lacroix
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Soßen / Pesti / Fonds / Dressings