Nährwerte und Kalorien (kcal) Topkuss Cocos je 100 g
Produzent: Grabower
Näahrwerte je 100 g Topkuss Cocos
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
103,0
|
62,8
|
NA
|
14,9
|
NA
|
3,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Topkuss Cocos
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,7%
|
22,8%
|
22,2%
|
4,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,1%
|
18,3%
|
18,0%
|
3,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Topkuss Cocos
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.694 Kj |
|
| |
|
103 kcal |
|
| KH: |
62,8 g |
251,2 Kcal |
243,9% |
| Fett |
14,9 g |
134,1 Kcal |
130,2% |
| Eiweiss |
3,6 g |
14,4 Kcal |
14,0% |
| Punkte | 3,4 |
|
| Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Topkuss Cocos ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Grabower
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren
