Nährwerte und Kalorien (kcal) Brownie je 100 g
Produzent: Kaufland
Näahrwerte je 100 g Brownie
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
463,0
|
50,0
|
NA
|
26,7
|
NA
|
5,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Brownie
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,0%
|
18,2%
|
39,9%
|
7,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,5%
|
14,5%
|
32,2%
|
5,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Brownie
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.933 Kj |
|
| |
|
463 kcal |
|
| KH: |
50,0 g |
200,0 Kcal |
43,2% |
| Fett |
26,7 g |
240,3 Kcal |
51,9% |
| Eiweiss |
5,5 g |
22,0 Kcal |
4,8% |
| Punkte | 10,7 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Brownie ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaufland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren
