Nährwerte und Kalorien (kcal) Eierlikörtrüffel je 150 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 150 g Eierlikörtrüffel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
495,0
|
45,1
|
NA
|
28,5
|
NA
|
4,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 150 g Eierlikörtrüffel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
22,5%
|
16,4%
|
42,5%
|
6,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,8%
|
13,1%
|
34,3%
|
5,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 150 g Eierlikörtrüffel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.062 Kj |
|
| |
|
495 kcal |
|
| KH: |
45,1 g |
180,4 Kcal |
36,4% |
| Fett |
28,5 g |
256,5 Kcal |
51,8% |
| Eiweiss |
4,8 g |
19,2 Kcal |
3,9% |
| Punkte | 11,4 |
|
| Broteinheiten |
3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Eierlikörtrüffel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren
