Nährwerte und Kalorien (kcal) Früchteriegel Apfel je 100 g
Produzent: Kaufland
Näahrwerte je 100 g Früchteriegel Apfel
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
316,0
|
69,0
|
NA
|
3,3
|
NA
|
2,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Früchteriegel Apfel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
14,4%
|
25,1%
|
4,9%
|
3,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
12,6%
|
20,1%
|
4,0%
|
2,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Früchteriegel Apfel
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.338 Kj |
|
|
|
316 kcal |
|
KH: |
69,0 g |
276,0 Kcal |
87,3% |
Fett |
3,3 g |
29,7 Kcal |
9,4% |
Eiweiss |
2,5 g |
10,0 Kcal |
3,2% |
Punkte | 5,6 |
|
Broteinheiten |
5,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Früchteriegel Apfel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaufland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren