Nährwerte und Kalorien (kcal) Halloumi je 100 g
Produzent: A&P
Näahrwerte je 100 g Halloumi
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
500,0
|
5,0
|
NA
|
43,0
|
NA
|
50,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Halloumi
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
22,7%
|
1,8%
|
64,2%
|
66,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
20,0%
|
1,5%
|
51,8%
|
53,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Halloumi
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
0 Kj |
|
| |
|
500 kcal |
|
| KH: |
5,0 g |
20,0 Kcal |
4,0% |
| Fett |
43,0 g |
387,0 Kcal |
77,4% |
| Eiweiss |
50,0 g |
200,0 Kcal |
40,0% |
| Punkte | 13,1 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Halloumi ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle A&P
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Käse
