Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkorn-Butterkeks je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Vollkorn-Butterkeks
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
418,0
|
69,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
8,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Vollkorn-Butterkeks
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,0%
|
25,1%
|
17,9%
|
11,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,7%
|
20,1%
|
14,5%
|
9,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vollkorn-Butterkeks
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.749 Kj |
|
| |
|
418 kcal |
|
| KH: |
69,0 g |
276,0 Kcal |
66,0% |
| Fett |
12,0 g |
108,0 Kcal |
25,8% |
| Eiweiss |
8,5 g |
34,0 Kcal |
8,1% |
| Punkte | 8,3 |
|
| Broteinheiten |
5,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vollkorn-Butterkeks ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren
