Nährwertabelle : Aurora
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
6-Korn Brot (zubereitet) 100 g 238 46,6 2,2 7,4 4
6-Korn-Brot 100 g 337 65,0 3,0 11,1 6
Aktivbrot 100 g 334 56,6 5,4 13,8 6
Aurora Bio-Vollkorn-Weizenmehl 100 g 309 59,5 2,0 11,4 5
Aurora Dinkel Vollkornmehl 100 g 332 64,0 2,6 14,4 6
Aurora Dunkles Bio-Weizenmehl Type 1050 100 g 329 67,2 1,8 12,1 6
Aurora Dunkles Weizenmehl Type 1050 100 g 329 67,2 1,8 12,1 6
Aurora Hefe-gebäck- und Strudel-Mehl 100 g 332 70,9 1,0 10,6 6
Aurora Helles Bio-Weizenmehl Type 550 100 g 332 70,6 1,1 10,6 6
Aurora Helles Dinkelmehl Type 630 100 g 337 69,0 1,5 10,6 6
Aurora Instant-Mehl 100 g 332 70,9 1,0 10,6 6
Aurora Mehl Urkraft des Keimes 100 g 336 70,5 1,3 10,2 6
Aurora Roggenmehl Type 997 100 g 316 68,6 1,1 6,9 5
Aurora Sonnenstern-Gieß Vollkorn 100 g 309 59,5 2,4 11,4 5
Aurora Sonnenstern-Grieß Hartweizen 100 g 335 69,0 1,2 11,8 6
Aurora Sonnenstern-Grieß Weichweizen 100 g 321 69,0 0,8 10,3 5
Aurora Sonnenstern-Grieß für Nockerln 100 g 337 68,8 1,2 11,8 6
Aurora Sonnenstern-Mehl 100 g 332 70,9 1,0 10,6 6
Aurora Spätzle Mehl 100 g 332 70,9 1,0 10,6 6
Aurora Type 550 backstark 100 g 332 70,6 1,1 10,6 6
Aurora Weizen-Vollkornmehl 100 g 309 59,5 2,0 11,4 5
Backmischung Roggen Dinkel 100 g 221 43,2 2,1 6,6 4
Balancebrot 100 g 331 61,9 3,9 11,1 6
Bauernkruste (zubereitet) 100 g 226 45,6 1,0 7,9 4
Bauernkruste 100 g 319 64,2 1,5 11,3 5
Brownies (zubereitet) 100 g 439 52,6 22,4 6,8 10
Dinkel-Grünkern-Brot 100 g 325 64,1 2,3 11,0 6
Frisches Frühstücksbrot (zubereitet) 100 g 262 49,7 3,6 6,9 5
Frühstücksbrot 100 g 357 66,4 5,8 9,4 7
Gewürzkuchen (zubereitet) 100 g 413 45,9 22,3 7,0 9
Grieß (Weichweizen) 100 g 324 69,0 0,8 10,3 5
Grieß (Weichweizen) 100 g 324 69,0 0,8 10,3 5
Haferlaib 100 g 316 59,3 2,8 11,8 6
Roggen-Dinkelbrot 100 g 221 43,2 2,1 6,6 4
Roggenmehl Typ 1150 100 g 334 67,8 1,3 9,0 6
Saftiges Kornbrot 100 g 221 40,6 2,5 8,5 4
Saftkornbrot 100 g 326 60,1 3,8 11,5 6
Schrot & Korn 100 g 315 58,8 2,8 12,3 6
Vitalbrot (zubereitet) 100 g 240 36,8 6,0 9,1 5
Vollwertkruste zubereitet 100 g 223 42,4 2,2 7,7 4
Vollwertkruste 100 g 338 64,2 3,2 11,5 6
roggen-dinkelbrot 100 g 230 43,4 2,1 7,2 4
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)