Ölsoßen, Mayonnaisen, Fettzubereitungen Nährwerte und Kalorien (kcal)
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Backfett (pflanzlich Fett) 100 g 866 0,0 98,0 0,0 25
Backfette 100 g 866 0,0 98,0 0,0 25
Basil in Olive Oil 100 g 282 4,1 28,8 1,5 8
Bertolli Limone Salatdressing 100 ml 422 20,0 38,0 0,9 11
Bratfett (tierisches Fett) 100 g 878 0,0 99,3 0,0 26
Bratöl 100 g 900 0,0 100,0 0,0 26
Distelöl 10 ml 83 0,0 9,2 0,0 2
Fettzubereitung Shortenings 100 g 866 0,0 98,0 0,0 25
Fitonnaise 100 g 330 5,0 34,0 1,0 9
Fritierfett (überwiegend pflanzliches Fett) 100 g 883 0,0 100,0 0,0 26
Kochfett 100 g 878 0,0 99,3 0,0 26
Kürbiskernöl (Hofer) 100 g 830 0,0 92,0 0,0 24
Leinöl 100 g 900 0,0 100,0 0,0 26
Mayonnaise 80% Fett 100 g 743 2,0 82,5 1,5 22
Mayonnaise gestreckt Salatdressing 100 g 391 7,6 40,5 0,5 11
Mayonnaise 100 g 743 2,0 82,5 1,5 22
Olivenöl firma elaia 100 g 900 0,0 100,0 0,0 26
Pflanzenöl 100 ml 819 0,0 91,0 0,0 24
Rapsöl (Vita D'Or) 100 ml 828 0,0 92,0 0,0 24
Remoulade 65% Fett 100 g 641 15,2 65,0 1,1 18
Salanaise Salatcreme 25% Fett 100 g 274 12,0 25,0 1,0 7
Salatmayonnaise 50% Fett 100 g 482 5,0 52,0 0,5 14
magarine 100 g 720 0,0 80,0 0,0 21
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)