Nährwertabelle : Nestle
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
After Eight Fine Sticks (1Stk. = 5g) 100 g 526 56,6 31,0 5,1 12
After Eight Ostereier 1 Stück 48 3,9 3,5 0,4 1
CHOCLAIT CHIPS White 147 g 732 87,8 41,5 9,0 17
Cappuchino Nescafe 120 ml 55 8,0 2,0 1,0 1
Caramac 100 g 563 54,4 35,8 5,8 13
Caro Getreidekaffee 100 g 352 82,6 0,1 5,3 6
Caro, löslicher Landkaffee 100 g 360 82,6 0,1 5,3 6
Choclait Chips white (03/09) 100 g 514 59,4 27,5 6,1 12
Choclait Chips 100 g 486 59,4 24,8 6,2 11
Choco Crossies 100 g 499 57,2 26,9 7,1 11
Choco Crossies 100 g 499 57,2 26,9 7,1 11
Chococino Heisse Schokolade 100 g 428 62,7 15,4 9,6 9
Coffeemate 12 g 63 9,0 3,0 0,0 1
Die Weisse Crisp 100 g 539 59,7 29,9 7,8 12
Dolce Gusto Caffè Lungo 120 ml 2 0,3 0,0 0,1 0
Dolce Gusto Latte Macchiato 1 Stück 89 9,1 4,2 4,3 2
Erdbeerminis 100 g 412 75,4 10,0 5,1 8
Finesse aus saftigem Schinken gegrillt 100 g 107 1,4 2,4 19,9 2
Fitness & Fruits 100 g 353 77,4 2,1 6,0 6
Fitness Flakes Vollkornweizen 100 g 363 30,3 0,5 6,8 6
Fitness Fruits 100 g 352 77,4 2,1 6,0 6
Fitness Knusperleicht-Müsli Frucht 100 g 357 71,4 4,1 8,7 6
Joghurt und Lion cereals 100 g 129 15,9 5,3 4,2 3
Kaugummi 100 g 170 67,7 0,1 1,6 3
Kit Kat Pop Choc 100 g 517 58,5 28,6 6,2 12
KitKat Mini (16,7g) 1 Stück 85 10,2 4,3 1,2 2
KitKat Riegel 45g 45 g 228 27,5 11,7 3,2 5
KitKat 45 g 228 27,0 11,0 3,0 5
Kitkat Mini 100 g 506 60,9 26,0 7,2 11
LC1 Joghurt Pur 3,5 % Fett 100 g 76 5,6 3,5 4,7 2
LC1 Vanilla 100 g 104 14,4 3,0 4,0 2
Le Parfait Original 100 g 258 3,5 23,0 10,0 7
Lion Cereals 100 g 405 76,2 8,0 7,1 8
Lion 100 g 506 63,0 26,0 5,0 11
Mandel Nuß Clusters, Nestle 100 g 391 66,0 9,4 10,7 8
Milch Mädchen 100 g 331 53,8 9,1 8,6 7
Mövenpick Caramelita 100 g 264 33,0 12,0 4,5 6
Mövenpick Maple Walnuts conchiert 100 g 235 30,0 11,0 4,4 5
Müsli/ Cini Minis 100 g 412 75,9 9,9 4,9 8
Nescafé Cappuccino (14 g) 1 Stück 62 8,4 2,4 1,6 1
Nescafé Latte Macchiato 100 g 498 45,7 28,5 14,5 11
Nescafé frappé 100 g 376 91,2 0,2 2,5 6
Nesquick 5 g 20 4,0 0,0 0,0 0
Nesquik 100 g 361 78,9 3,1 4,4 6
Nestea Pfirsich 100 ml 29 6,9 0,0 0,0 0
Nestea Waldfrucht 100 ml 32 7,8 0,0 0,0 1
Nestle Fitness 100 g 361 78,6 1,4 8,4 6
Nuts 100 g 538 70,0 26,0 6,0 12
Power Bar Protein Plus Strawberry Flavour 35 g 117 7,4 7,3 5,4 3
Power Bar Protein Plus Vanilla Flavour 35 g 119 7,5 7,4 5,6 3
PowerBar 92 100 g 378 1,3 0,5 92,0 6
Powerbar Performance 1 Stück 219 40,0 3,0 8,0 4
Proteinriegel 100 g 309 30,0 7,5 30,3 6
Schokolade Die Weisse 1 Stück 37 3,8 2,2 0,5 1
Smarties 100 g 456 71,0 17,2 4,2 10
Vanillejoghurt 1 Stück 130 18,0 3,8 5,0 3
YES Caramel (32g) 1 Stück 156 17,3 8,9 1,5 4
YES Caramel 100 g 487 54,0 28,0 4,7 11
Yes Torty 1 Stück 157 16,3 9,6 1,4 4
Yoghurt Hirz 0,1% 100 g 47 6,0 0,1 4,5 1
fitness & Fruits 100 g 353 77,4 21,0 6,0 8
fitness fruits 100 g 353 77,0 2,0 6,0 6
rolo (6,5 g=Stück) 100 g 473 67,9 20,3 4,5 10
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)