Fette Öle Nährwerte und Kalorien (kcal)
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Bio Rapsöl 100 g 819 0,0 91,4 0,0 24
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Butter 100 g 754 0,7 83,2 0,7 22
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Distelöl 100 g 819 0,0 91,0 0,0 24
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Distelöl 100 ml 819 0,0 91,0 0,0 24
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Erdnußöl, raffiniert 100 ml 818 0,0 90,9 0,0 24
Zu Favoriten zufügen ,Details,Bambo Garden
Griechisches Olivenöl extra vergine 100 g 900 0,0 92,0 0,0 25
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Kürbiskernöl, gepreßt 100 ml 806 0,0 89,6 0,0 23
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Münsterland Halbfettmagarine 100 g 382 5,5 40,0 0,3 11
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Natives Olivenöl extra 100 g 822 0,0 91,3 0,0 24
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Olive Oel 100 ml 819 0,0 91,0 0,0 24
Zu Favoriten zufügen ,Migros
Olivenöl aromatisch-würzig 100 g 900 0,0 92,0 0,0 25
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Olivenöl fruchtig-herb 100 g 900 0,0 92,0 0,0 25
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Olivenöl fruchtig-mild 100 g 900 0,0 92,0 0,0 25
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Olivenöl mild & rund 100 g 900 0,0 92,0 0,0 25
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Olivenöl, Extra Vergine, Bertolli 100 g 819 0,0 91,0 0,0 24
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Omega 3 Pflanzenöl Bio-Öl, Bio Sonne, Norma 100 ml 828 0,0 92,0 0,0 24
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Pflanzen-Margarine Gute EDEN (250g u. 500g) 100 g 720 0,0 80,0 0,0 21
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Pflanzen-Margarine Iß fünf 100 g 720 0,2 80,0 0,2 21
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Pflanzen-Margarine Leichte EDEN 100 g 360 0,0 40,0 0,0 10
Zu Favoriten zufügen ,Details,Eden
Pflanzen-Margarine Olima 100 g 720 0,0 80,0 0,0 21
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Pflanzen-Margarine Omega-Nuss 100 g 720 0,0 80,0 0,0 21
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Pflanzen-Margarine Vollwert 100 g 720 0,1 80,0 0,1 21
Zu Favoriten zufügen ,Details,Eden
Pflanzencreme 100 ml 684 0,0 76,0 0,0 20
Zu Favoriten zufügen ,Deli Reform
Pflanzenöl 100 ml 819 0,0 91,0 0,0 24
Zu Favoriten zufügen ,Details,Broelio
Pomfrin Pflanzenfett 100 g 900 0,0 100,0 0,0 26
Zu Favoriten zufügen ,Buttella-Werk
Rama Culinesse 100 ml 660 0,0 74,0 0,0 19
Zu Favoriten zufügen ,Rama
Rama 100 g 720 0,3 80,0 0,1 21
Zu Favoriten zufügen ,Rama
Rapso Rapsöl 100 g 891 0,0 99,0 0,0 26
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Rapsöl Vita D´or 100 ml 828 0,0 92,0 0,0 24
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Rapsöl 100 g 828 0,0 92,0 0,0 24
Zu Favoriten zufügen ,Kölln
Rapsöl 100 ml 819 0,0 91,0 0,0 24
Zu Favoriten zufügen ,Details,Kunella Feinkost
Rapsöl 100 ml 819 0,0 91,0 0,0 24
Zu Favoriten zufügen ,Details,Broelio
Reines Sonnenblumenöl 100 g 900 0,0 100,0 0,0 26
Zu Favoriten zufügen ,Thomy
Sesamöl, raffiniert 100 g 819 0,0 91,0 0,0 24
Zu Favoriten zufügen ,Details,Bambo Garden
Sojaöl, raffiniert 100 ml 824 0,0 91,6 0,0 24
Zu Favoriten zufügen ,Details,Bambo Garden
Sonnenblumenöl 100 ml 819 0,0 91,0 0,0 24
Zu Favoriten zufügen ,Details,Broelio
Spanisches Olivenöl, nativ extra 100 ml 815 0,0 90,5 0,0 24
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Tip Pflanzenmagarine 100 g 721 0,5 80,0 0,1 21
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Walnussöl 100 g 896 0,0 99,5 0,0 26
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Walnußöl 100 ml 812 0,0 90,2 0,0 24
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Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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