Vollkornbrot Nährwerte und Kalorien (kcal)
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
American Weizenvollkornbrot 100 g 234 42,0 3,5 8,5 4
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Bauernbrot 100 g 168 32,9 1,2 6,2 3
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Bio Mehrkornbrot 100 g 233 33,7 6,4 9,5 5
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Bio-Roggenvollkornbrot 100 g 206 42,5 1,0 6,2 4
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BioBio Vollkornbrot 100 g 226 41,9 2,5 9,0 4
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Brotland "Volles Korn, dunkel", Vollkornbrot 100 g 191 37,8 1,8 5,8 3
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Dinkelbrot mit Hefe 100 g 210 39,7 1,7 9,1 4
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Dinkelolivenbrot 100 g 224 33,3 6,2 8,1 4
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Dinkelsojabrot 100 g 176 25,3 2,8 12,0 3
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Finnen-Körndl-Brot 100 g 218 27,9 8,1 8,1 5
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Fitkorn Brot 100 g 239 27,0 8,7 14,0 5
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Fitness - Brotkörbchen 100 g 170 32,6 2,0 5,3 3
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Fitnessbrot 100 g 165 31,4 1,3 6,4 3
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Gerstenbrot (1 Scheibe=55 g) 100 g 165 34,0 1,0 5,0 3
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Grobkorn Roggenvolkornbrot 100 g 196 35,2 1,4 6,1 3
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Haferkleieweckerl 100 g 199 35,9 2,0 9,3 4
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Hirsebrot 100 g 166 31,7 1,4 6,6 3
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Kerngesundes 100 g 221 36,8 4,1 8,5 4
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Kürbiskernbrot 100 g 223 31,8 5,4 11,5 4
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Leinsamenamarantbrot 100 g 183 29,3 4,0 7,6 3
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Mehrkornbrot 100 g 227 39,1 3,8 8,5 4
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Nussbrot 100 g 217 30,4 7,2 7,8 4
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Pumpernickel - Brotkörbchen 100 g 184 37,6 1,3 5,5 3
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Roggen-Vollkorn Schnitte 100 g 179 38,4 1,0 4,1 3
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Roggen-Vollkornbrot 62,5 g 1 Stück 105 20,7 1,0 3,4 2
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Roggenbrot 100 g 164 33,4 1,0 5,4 3
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Roggenvollkornbrot 100 g 163 36,8 1,1 6,1 3
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Rosinenweckerl 100 g 267 46,5 5,4 6,6 5
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Schinkenbrot 100 g 185 36,8 0,9 6,8 3
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Siebenkornbrot 100 g 182 32,2 2,0 8,2 3
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Sonnenblumenbrot 100 g 226 30,5 7,7 8,2 5
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Toast 100 g 200 34,2 3,6 7,3 4
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Urbrot 100 g 210 26,5 7,5 9,0 4
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Vierkorn - Brotkörbchen 100 g 169 33,7 1,4 5,3 3
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Volle Korn Hell 100 g 199 30,5 4,6 8,5 4
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Vollkornbrot - Brotkörbchen 100 g 167 34,1 1,2 5,0 3
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Vollkornbrot VIVA VITAL mit Sojaschrot und Reisflocken 100 g 181 23,3 4,6 11,6 4
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Vollkornbrot mit Buttermilch 100 g 190 37,8 1,0 6,7 3
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Vollkornbrot mit Gewürzen 100 g 191 38,2 1,0 6,5 3
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Vollkornbrot mit Joghurt 100 g 193 37,7 1,3 6,8 3
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Vollkornbrot mit Kefir 100 g 191 37,8 1,1 6,8 3
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Vollkornbrot mit Kleie 100 g 187 36,4 1,2 6,9 3
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Vollkornbrot mit Kümmel 100 g 193 37,4 1,4 6,9 3
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Vollkornbrot mit Leinsamen 100 g 195 35,9 2,2 7,2 3
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Vollkornbrot mit Malz 100 g 191 38,5 1,0 6,4 3
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Vollkornbrot mit Mandeln 100 g 203 36,1 3,2 7,0 4
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Vollkornbrot mit Milcheiweiß 100 g 189 37,6 1,0 6,8 3
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Vollkornbrot mit Milch 100 g 205 38,6 2,0 7,4 4
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Vollkornbrot mit Mohn 100 g 199 36,1 2,7 7,0 4
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Vollkornbrot mit Rosinen 100 g 196 39,6 0,9 6,2 3
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Vollkornbrot mit Sauermilch 100 g 193 37,7 1,3 6,8 3
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Vollkornbrot mit Sesam 100 g 203 36,3 3,0 6,9 4
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Vollkornbrot mit Soja 100 g 194 35,9 1,8 7,9 3
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Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen 100 g 203 36,4 3,0 7,1 4
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Vollkornbrot mit Weizenkeimen 100 g 194 37,1 1,4 7,5 3
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Vollkornbrot mit Ölsamen 100 g 203 36,4 3,0 7,1 4
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Vollkornbrot-Gerstenvollkornbrot 100 g 202 40,4 1,1 6,8 3
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Vollkornbrot-Hafervollkornbrot 100 g 206 40,0 1,6 7,0 4
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Vollkornbrot-Mehrkornvollkornbrot 100 g 201 40,0 1,2 6,8 3
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Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornbrot 100 g 204 40,6 1,2 7,0 4
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Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornschrotbrot 100 g 209 41,9 1,2 7,0 4
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Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornschrottoastbrot * 100 g 238 42,5 3,8 7,8 4
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Vollkornbrot-Roggenvollkornbrot 100 g 187 37,4 1,0 6,5 3
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Vollkornbrot-Roggenvollkornmischbrot 100 g 204 40,6 1,2 7,0 4
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Vollkornbrot-Roggenvollkornmischschrotbrot 100 g 209 41,9 1,2 7,0 4
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Vollkornbrot-Roggenvollkornmischschrottoastbrot * 100 g 238 42,5 3,8 7,8 4
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Vollkornbrot-Roggenvollkornschrotbrot 100 g 185 38,1 0,9 5,7 3
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Vollkornbrot-Roggenvollkornschrottoastbrot * 100 g 240 42,3 3,8 8,4 4
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Vollkornbrot-Vollkornschrotbrot 100 g 185 38,1 0,9 5,7 3
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Vollkornbrot-Vollkornschrottoastbrot * 100 g 240 42,3 3,8 8,4 4
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Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornbrot 100 g 207 40,8 1,3 7,2 4
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Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornschrotbrot 100 g 212 42,1 1,2 7,3 4
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Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornschrottoastbrot 100 g 241 42,9 3,9 8,2 4
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Vollkornbrot-Weizenvollkornbrot 100 g 212 41,3 1,5 7,7 4
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Vollkornbrot-Weizenvollkornmischbrot 100 g 207 40,8 1,3 7,2 4
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Vollkornbrot-Weizenvollkornmischschrotbrot 100 g 212 42,1 1,2 7,3 4
Zu Favoriten zufügen ,Details
Vollkornbrot-Weizenvollkornmischschrottoastbrot * 100 g 241 42,9 3,9 8,2 4
Zu Favoriten zufügen ,Details
Vollkornbrot-Weizenvollkornschrotbrot * 100 g 218 42,7 1,4 7,8 4
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Vollkornbrot-Weizenvollkornschrottoastbrot * 100 g 249 43,6 4,0 8,8 5
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Vollkornbrote 100 g 187 37,4 1,0 6,5 3
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Vollkornbrot 100 g 187 37,4 1,0 6,5 3
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Vollkornbrot 33 g 177 32,7 2,8 5,3 3
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Vollkorntoast, BioBio 100 g 223 40,7 3,2 7,8 4
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Vollkorntoast 100 g 202 32,0 4,1 9,2 4
Zu Favoriten zufügen ,Spar NaturPur
Wellnessbrot 100 g 224 38,6 3,8 8,3 4
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Weltmeisterbrot 100 g 251 36,1 7,7 9,0 5
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Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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